Houdingsproblemen (rug en/of nek)

Doordat je te weinig beweegt of langdurig zit in een (vaak) slechte houding, kan je dat houdingsproblemen opleveren. Soms kun je daar weinig aan doen, maar erg vervelend is het wel. Heb je houdingsproblemen, dan is het geen verkeerd idee om je te laten behandelen bij De Hofstede Fysiotherapie in Beuningen.

Afspraak maken

Oorzaak van houdingsproblemen aan de rug en/of nek

Houdingsproblemen kunnen aangeboren zijn, maar in veel gevallen ontwikkelen deze problemen zich door het leiden van een te passieve levensstijl. Weinig bewegen en langdurig met een verkeerde houding zitten, bijvoorbeeld op het werk, kunnen oorzaken van houdingsproblemen zijn. Ook een te zware belasting van gewrichten en/of spieren, bijvoorbeeld door het dragen van een zware schooltas, kunnen de oorzaak zijn. Houdingsproblemen komen bij kinderen vaak voor gedurende de pubertijd. Soms kan er ook sprake zijn van een aangeboren orthopedische aandoening. De meest voorkomende zijn:

• Hyper kyfose (te kromme rug);
• Scoliose (scheve rug).

Om erachter te komen of er sprake is van een kromme of scheve rug, maken we bij De Hofstede Fysiotherapie in Beuningen een röntgenfoto.

Afspraak maken

Om erachter te komen of er sprake is van een kromme of scheve rug, maken we bij De Hofstede Fysiotherapie in Beuningen een röntgenfoto.

Klachten bij houdingsproblemen

Veel voorkomende klachten die optreden bij houdingsproblemen zijn pijn, krachtverlies en stijfheid. Door de pijn of stijfheid beweeg je anders, waardoor spieren uit balans raken. Dit zorgt ervoor dat het dagelijkse leven op negatieve wijze beïnvloed wordt.

Behandelingen houdingsproblemen

• Fysiotherapie;
• Sportfysiotherapie.